EmoFeel Izziv

EmoFeel izziv  je  interaktivna  in zanimiva  dejavnost,  namenjena  učencem, starim od 10 do 12  let, za pomoč pri izboljšanju njihove čustvene usposobljenosti, povezane s prevzemanjem  tveganja.  Ta dejavnost  združuje zabavno  igro šarade z raziskovanjem različnih čustev ter učence spodbuja k izražanju in razumevanju čustev na dinamičen in interaktiven način.

REZULTATI:

• Izboljšana čustvena kompetenca, vključno s sposobnostjo prepoznavanja in učinkovitega izražanja čustev.
• Izboljšane komunikacijske spretnosti.
• Večja samozavest pri prevzemanju tveganj. Večja empatija in razumevanje čustev drugih.

TRAJANJE: 40 minut

MATERIALI:

1. Kartice s čustvi (pripravljene vnaprej, na vsaki kartici je eno čustvo, kot so "veselje", "jeza", "presenečenje", "strah", "gnus" in "žalost").

2. Tabla ali papir in markerji (po želji za točkovanje).

3. Dostop do fotoaparata ali pametnega telefona (za spletne ure).

4. Dostop do video-konferenčne platforme (za spletne ure).

SPRETNOSTI POVEZANE Z IZRAŽANJEM:

• Izražanje čustev.
• Neverbalna komunikacija.
• Prilagodljivost.
• Samozavest.

NAVODILA:

1. Učence  razdelite v dve  ekipi  in  določite   eno  osebo  kot  "igralca"  v vsakem krogu.

2. Uporabite  kartice  s čustvi  in  naključno  izberite  čustvo  za igralca.  To čustvo mora izraziti brez uporabe besed, medtem ko njegova ekipa ugiba.

3. Za vsak  krog  nastavite  časovnik  (npr.  2  minuti)  in na  tabli  ali papirju beležite uspešna ugibanja.

4. Po vsakem krogu se  pogovorite  o izraženih  čustvih  in o tem,  kako je ustvarjalno tveganje izboljšalo igro.

Za spletne razrede:

5. Vsakemu učencu naročite, naj si pripravi kartice  čustev in  vklopi fotoaparat.

6. Izberite učenca, ki bo "igralec", in mu  zasebno pošljite kartico čustev.

7. Igralec mora čustvo izraziti  brez uporabe besed, medtem ko preostali člani razreda ugibajo v klepetu.

8. Za vsak krog nastavite časovnik in se po vsakem krogu pogovorite o izraženih čustvih in tveganjih.

Nasveti:

• Poskrbite,  da bo dejavnost  lahkotna  in zabavna,  da zmanjšate  pritisk  na učence.
• Poudarite pomen učinkovite neverbalne komunikacije pri izražanju čustev.
• Spodbujajte učence, da podpirajo in pohvalijo prizadevanja drug drugega.

RAZMISLEK:

1. Kako  ste se počutili,  ko ste ustvarjalno  tvegali  pri  izražanju  čustev brez uporabe besed?

2. Na kakšne izzive ste naleteli,  ko ste poskušali  izraziti  določena  čustva  z dejanji in neverbalnimi namigi?

3. Kako je ta izkušnja izboljšala vaše razumevanje čustev in pripravljenost za ustvarjalno tveganje v vsakdanjem življenju?