La actividad Destructores del estrés de EmoWord está diseñada para estudiantes de 10 a 12 años para mejorar su competencia emocional relacionada con el manejo del estrés. Esta actividad lingüística de 40 minutos permite a los estudiantes explorar técnicas de reducción del estrés mediante la creación de expresiones de palabras positivas y empoderadoras.
RESULTADOS:
- Mejora de la competencia emocional, centrándose en el manejo del estrés, la expresión emocional y la positividad.
- vocabulario mejorado y habilidades lingüísticas.
- mayor autoconciencia de los factores estresantes personales y técnicas efectivas de reducción del estrés.
- mayor confianza en la utilización de estrategias lingüísticas para aliviar el estrés.
DURACIÓN: 40 minutos
MATERIALES:
- Papel y utensilios de escritura o acceso a un documento digital para clases online.
- Acceso a pizarra o plataforma digital para clases
- Acceso a una cámara o teléfono inteligente (para clases en línea).
- Acceso a una plataforma de videoconferencia (para clases online).
HABILIDADES RELACIONADAS:
- Expresión emocional a través de las palabras.
- vocabulario y habilidades lingüísticas.
- pensamiento positivo y reencuadre.
- autoconciencia y autorregulación
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