Pictează locul tău preferat

Această activitate îi încurajează pe copii să își reducă nivelul de stress prin înlocuirea acestuia cu lucruri frumoase.

REZULTATE:

• Gestionarea stresului
• Accentuarea creativității

DURATA: 45 minutes

MATERIALE:

1. Hârtie
2. Acuarele

COMPETENȚE  ASOCIATE:

• Gestionarea stresului
• Exprimarea artistică

INSTRUCȚIUNI:

Pasul 1: Copiii sunt rugați să se gândească la acele sentimente nostalgice pe care le asociază cu locurile pe care le iubesc (casa bunicii în vacanța de vară, etc.)

Pasul 2: Elevii sunt rugați să picteze locul lor preferat și să îl înconjoare cu lucruri frumoase. Această activitate este o bună metodă de terapie pentru copiii care sunt stresați din diverse motive.

SFATURI:

• Nu insistați asupra motivelor de stres ale copiilor dacă aceștia nu se simt confortabil să vorbească despre ele.
• Încurajați copiii să picteze locul lor preferat, folosindu-și la maximum abilitățile artistice.

TEME DE REFLECȚIE:

1. Stresul provine în principal de la forțe externe sau de la forțe interne?
2. Ce vă frustrează?
3. Cum știți că înțelegeți stresul?